Name
Energize Warm-up


Energize Warm-up

Energize Warm-up

In deze eerste les van de Strala Energize serie warm je je lichaam langzaam op met ontspannen stretches en enkele staande flows. Het is een fijne les om 's ochtends te doen of eventueel voor je gaat slapen. Je kunt deze les met alle andere lessen in deze serie combineren tot een langere les.