Videos

Rebel Yoga REBOOT Camp

Reboot je yoga practise! Je weet dat je het nodig hebt, even dat moment voor jezelf elke dag. Maar het is best lastig om inspiratie te vinden. Er wordt beweerd dat het minimaal 21 dagen duurt voordat iets een gewoonte is, dus... Doe gewoon lekker mee met het Rebel Yoga REBOOT Camp. 21 dagen lang elke dag een les in relaxte #strala stijl om weer in je yoga-groove te komen. En maak je geen zorgen, je kan altijd op je eigen nivo meedoen - de focus ligt op #doewatgoedvoelt, niet op presteren.


foto
00:29:23
#1 - Beginners Gentle Strala Flow

foto
00:29:50
#2 - Bovenlichaam & Flanken

foto
00:29:08
#3 - Beginners Strala Basics Flow

foto
00:31:32
#4 - Strala Basics Flow

foto
00:27:51
#5 - Easy Flow Core & Balans

foto
00:32:29
#6 - Gentle les met Heupopeners & Stretches

foto
00:20:41
#7 - Strala Zonnegroeten & Meditatie

foto
00:27:19
#8 - Beginners Flow met Uitdaging

foto
00:26:48
#9 - Strala Yoga Easy Flow

foto
00:34:15
#10 - Relax & Stretch Bovenlichaam en Dijbenen

foto
00:24:24
#11 - Beginners Energize met Borstopeners

foto
00:32:49
#12 - Restorative Heupen & Onderrug

foto
00:30:37
#13 - No Hands! Flow

foto
00:31:09
#14 - Easy Nek & Schouders

foto
00:30:36
#15 - Strala Basics, Core & Kraai

foto
00:29:13
#16 - Easy Flow met Pols & Hand Care

foto
00:28:30
#17 - Yin yoga met hamstring en heup stretches

foto
00:28:16
#18 - Staande Core Flow met Crow

foto
00:32:43
Dag 19 - Slow Flow - Verzacht & Voel Nieuw